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メンタル不調には、どんな治療法があるの? 🌸こころコラム🌸from 三軒茶屋

こんにちは。RICメンタルクリニック三軒茶屋です。

今回のテーマは「どんな治療法があるの?」です。

 

メンタルクリニックでの治療方法は、

多くの方が「なにができるのかよくわからない」と

思われているのではないかと思います。

 

心の問題に直面し受診を考えるとき

どのような治療方法があるのか、

どんな方法が自分に合っているのか、

知りたいと思います。

 

今回は、当院で行われる治療方法の3つの主要なカテゴリーである

環境調整、薬物療法、カウンセリングについて、

ご紹介していきたいと思います。

 

🌸環境調整

患者様の周囲の環境を改善し、

ストレスの原因を減らすことに焦点を当てた治療方法です。

 

これには、職場や家庭において

ストレスを減らすための具体的な提案や、

リラクゼーション技術の指導が含まれます。

 

環境調整は、特にストレス関連の問題や

軽度の不安、うつ症状に有効と言われています。

 

例えば…

☑長時間労働や職場の人間関係がきっかけでメンタル不調が出ている場合

⇒業務量の調整や休職の提案、

業務調整や配置転換、休職が必要な旨を記載した診断書の作成

 

☑人前で話すことが苦手であったり、音に敏感な学生さんの場合

⇒学校に配慮をしてもらえるように、

病状の説明や配慮が必要な旨を記載した診断書の作成

 

他にも、生活リズムについての振り返りや

日中・寝る前の過ごし方等についてアドバイス、

その人に合わせた気分転換方法の提案もしています。

 

⚠診断書を発行した場合、自費がかかりますのでご了承ください

※当院書式診断書:1通 3850円(当日お渡し可能です)

※当院書式外診断書:1通 5500円 (作成に1週間いただいております)

 

🌸薬物療法

最も一般的に用いられる治療方法の一つです。

 

うつ病・不安障害・双極性障害・統合失調症など、

多くの精神疾患に対して、

薬物療法は非常に効果的な治療法です。

 

この治療では、抗うつ薬、抗不安薬、気分安定薬など、

症状に合わせたお薬が処方されます。

 

薬物療法では、症状を軽減し、

日常生活をより快適に過ごせるようにするだけでなく、

症状の再発を防ぎ、安定した精神状態を維持することを目的としています

 

お薬は患者様の症状の変化に応じて柔軟に調整されるため、

自分自身の積極的な治療への参加も重要となります。

 

【主な薬剤の種類】

☑抗うつ薬

⇒うつ病や不安障害、強迫症、

心的外傷後ストレス障害(PTSD)の治療に用いられます。

・セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI)

・セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬(SNRI)など

 

☑抗精神病薬

⇒統合失調症や双極性障害で処方されることが一般的で、

幻覚や妄想などの症状を緩和します。

 

☑気分安定薬

⇒双極性障害の患者さんに用いられ、

気分の波を安定させます。

 

☑抗不安薬

⇒不安障害、パニック障害などの

症状を緩和するために処方されます。

 

ご紹介したのはあくまで一般的な例です。

「このお薬を出されたからこの診断名」というわけではありません。

心配や疑問があれば、どういう意図でお薬が処方されているのか

しっかりとご説明することができます。

診察時、医師にお声がけください。

 

🌸カウンセリング

対話を通じて患者様が自身の感情や問題に向き合い、

解決策を見つけることを目指す治療方法です。

 

患者様一人ひとりのニーズに合わせてカスタマイズされ、

心の問題の根本的な原因に対処することを目指します。

自己認識の向上、ストレス管理能力の向上、

そして人生の質の改善に役立ちます。

 

当院では自費のカウンセリングも実施しています。

診察の中で、医師と相談の上カウンセリング導入となりますので、

初診からカウンセリングをご案内することはできません。

ご希望の方は、診察時に主治医にお声がけください。

【料金】30分⇒ 4400円 50分⇒ 7700円

 

また、当院では専門職による無料面談のサービスもございます。

専門職面談に関しては、こちらのページもご覧ください。

 

※専門職面談:1回10分程度

診察の度に何度でもご利用いただけます

 

🌸まとめ

当院では、患者様のご希望や状態に合わせて

治療方法をご提案しています。

 

治療の選択は、具体的な症状や生活環境、

そして治療をしていく本人の希望に基づいて行われます。

 

重要なのは、

心の健康を取り巻く問題には

様々な治療方法が存在し、

専門家と協力して最適な治療計画を立てることができる

ということです。

 

メンタルヘルスの問題に直面している場合は、

専門家に相談することが最初の一歩となります。

どうぞ、お気軽にご相談ください。

 

初診予約🍃:https://select-type.com/rsv/?id=sK6vtg5ozkw&c_id=77748&w_flg=1

 

医療法人社団RIC RICメンタルクリニック三軒茶屋

三軒茶屋駅から徒歩3分の心療内科

『だれもが満たされた生活を送ること』その先に自己実現できる社会の創造していけると信じています。

当日予約受付/東急田園都市線・世田谷線よりアクセス良好/地域での回復を/専門医、女性医師在籍/訪問看護/専門職の面談/就労支援/

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