こころコラム
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精神科クリニックは予約がとりづらい？🌸こころコラム🌸
こんにちは。RICメンタルクリニック三軒茶屋です。 今回のテーマは、「精神科クリニックは予約がとりづらい？」です。 現代社会において、『心の健康』は以前にも増して重要視されてきていますよね。 ストレス社会とも呼...
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アダルトチルドレンとは？🌸こころコラム🌸
こんにちは。RICメンタルクリニック三軒茶屋です。今回のテーマは「アダルトチルドレンとは？」です。 アダルトチルドレン（AC）は、不安定な家庭環境で育った経験が、成人後の感情や行動に影響を与える人々を指します。 このブロ...
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自己肯定感と自己効力感🌸こころコラム🌸
こんにちは。RICメンタルクリニック三軒茶屋です。今回のテーマは「自己肯定感と自己効力感」です。 日常の中で、「自己肯定感」という言葉を耳にしたり、実際に使ったりする機会はあるかと思います。しかしながら、「自己効力感」という言葉は...
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メンタル不調には、どんな治療法があるの？ 🌸こころコラム🌸
こんにちは。RICメンタルクリニック三軒茶屋です。今回のテーマは「どんな治療法があるの？」です。 メンタルクリニックでの治療方法は、多くの方が「なにができるのかよくわからない」と思われているのではないかと思います。 心の...
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よくある質問Q＆A🌸こころコラム🌸
こんにちは。RICメンタルクリニック三軒茶屋です。今回のテーマは「よくある質問Q＆A」です。 メンタルクリニックや精神科・心療内科は「受診のハードルが高いな」「どんなところなのか分からなくてなんとなく怖い…」と感じる方も多いのでは...
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